はじめまして
笑顔の心理カウンセラー天使です。
私は、今日本に住んでます。家族は、夫と愛犬レオちゃんと暮らしてます。
私は笑顔の心理カウンセラーとして、アダルトチルドレン、愛着障害、
そしてお子さまを亡くされた方へのグリーフケア（喪失の悲しみへの支援）を中心に活動しています。
私たちは生きていく中で、家庭環境や人間関係、そして予期せぬ出来事によって深い心の傷を負うことがあります。
しかし、その苦しみは周囲から理解されにくく、「自分が弱いからだ」「もっと頑張らなければ」と一人で抱え込んでしまう方も少なくありません。
アダルトチルドレンの方は、幼少期の家庭環境の影響から、人との距離感がわからない。
自分に自信が持てない、相手を優先しすぎて疲れてしまう。
自分の気持ちを表現することが苦手といった悩みを抱えることがあります。
また、愛着障害によって、人に見捨てられることへの不安が強かったりしてる。
親密な関係を築きたいのに距離を取ってしまったり、人間関係の中で繰り返し苦しみを経験することもあります。
私は、そのような生きづらさの背景にある心の痛みや孤独感に丁寧に耳を傾けさせて頂きます。
そして、安心してご自身の気持ちを語れる場所を提供したいと考えています。
これまで誰にも話せなかった思いや感情を言葉にすることで、少しずつ心が整理され、自分自身を理解する力が育まれていきます。
また、お子さまを亡くされた親御さまの悲しみは、他のどのような喪失とも異なる深い苦しみを伴います。
周囲から「前を向いて」と言われても前に進めない、自分だけが時間に取り残された。
また、強い自責感や後悔に苦しむこともあります。
その悲しみには正しい乗り越え方も、決められた期限もありません。
私は、お子さまへの変わらない愛情と喪失の痛みを否定することありません。
そのお気持ちに寄り添いながら、一人ひとりのペースを大切にした支援を行っています。
悲しみを無理に手放すのではなく、大切な存在とのつながりを心に持ちながら生きていく。
そんな道を一緒に見つけていきたいと願っています。
カウンセリングは、問題を解決するためだけの場所ではありません。
安心して気持ちを話し、自分自身を責めることなく、本来の自分らしさを取り戻していく。
そのような時間でもあります。
どのような悩みであっても、一人で抱え続ける必要はありません。
あなたの心の声に耳を傾け、安心と希望を感じられるよう、誠実に寄り添いサポートいたします。どうぞお気軽にご相談ください。あなたとの出会いを大切にしながら、共に歩んでまいります。
【もう少し詳しいプロフィール】
<目次>
・両親の離婚
・父の癌闘病による貧困
・いじめ
・恋愛に臆病
・嫁姑の葛藤
・我が子の死による悲しみ、苦しみ
・夫のDV
・病気による引きこもり
